【增肌減脂必備：Costco 飲食大整理】
繼前兩天在 IG 上 #外食吃什麼 系列文中
#Costco酪梨佐雞肉沙拉 反應熱烈
不難看出很多粉絲與讀者也跟我一樣
不時會去 Costco 好好採購一番
今天索性直接來跟大家分享一下
除了這款沙拉
平時我去 Costco 還會買些什麼
又有哪些是對於增肌減脂最有幫助
而且 CP 值又高的食材
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